#허리디스크 #초기증상 #허리통증 #다리저림 #근력약화 #예방방법 #생활습관 #전문가상담1 허리디스크 초기증상 허리디스크 초기증상에 대해 알아보려고 해요. 허리디스크는 많은 사람들이 겪는 문제인데, 초기 증상을 잘 알고 있으면 조기에 대처할 수 있어요. 오늘은 허리디스크 초기증상에 대해 자세히 알아보도록 할게요.허리디스크란 무엇인가요?허리디스크의 정의허리디스크는 척추 사이에 있는 디스크가 탈출하거나 변형되는 상태를 말해요. 이 디스크는 척추를 보호하고 충격을 흡수하는 역할을 하죠. 하지만 여러 가지 이유로 디스크가 손상되면 통증이 발생할 수 있어요.허리디스크의 원인허리디스크의 원인은 다양해요. 나이가 들면서 디스크가 자연스럽게 퇴화하기도 하고, 잘못된 자세나 무리한 운동이 원인이 될 수 있어요. 또한, 비만이나 유전적 요인도 허리디스크의 원인으로 작용할 수 있답니다.허리디스크의 종류허리디스크는 크게 두 가지로 나.. 2024. 9. 2. 이전 1 다음
